¡Dale a tu aparato digestivo unas merecidas vacaciones! ¡Ven y experimenta el poder de rejuvenecer naturalmente!

Con: Dada Shivananda y equipo de bienestar

  • 19 - 28 octubre 2021

    martes, octubre 19 – 5pm a
    jueves, octubre 28 – 2pm

  • Xochicalco, Morelos

    MEXICO

  • MXN 4700 - 11450 pesos

    Según el tipo de alojamiento, descuentos por inscripción anticipada y otros descuentos.

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¿Qué Esperar?


  • Asesoría de salud individual y consultas privadas
  • Talleres diarios sobre Bienestar Holístico, Naturopatía y Alimentos súper nutritivos
  • Yoga y Meditación cada día
  • Apoyo de grupo
  • Comidas ligeras y deliciosas
  • 5 días de ayuno a base de jugos y caldos (se puede hacer ajustes)
  • Personal capacitado para apoyarte y resolver tus dudas

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Descripción


Este programa de yoga y desintoxicación está diseñado para relajarte y mejorar tu salud. Creado especialmente para aquellas personas que quieren eliminar toxinas y malos hábitos, balancear su peso, incrementar su energía, o, simplemente, sentirse menos estresados.

El método común para mejorar nuestra salud es curar nuestras dolencias, enfocarnos en lo que está mal y tratar los síntomas. En nuestros programas, desarrollamos una buena salud creando un ambiente donde los problemas y desequilibrios no pueden prosperar.

Juntos creamos una frecuencia más alta del ser, donde la buena salud surge naturalmente. Este es el poder de nuestro programa holístico de rejuvenecimiento. Es el resultado de combinar ayuno de jugos, terapia de yoga, alimentos energéticos y meditación.

Nuestro programa de 10 días le dará a tu sistema digestivo unas merecidas vacaciones. Liberarás energía para sanar, te sentirás más vital y satisfecho nutritivamente. ¿Por qué? Simplemente porque los jugos estás llenos de nutrientes- vitaminas, minerales, enzimas y fitonutrientes curativos.

Este programa integral te enseñará técnicas simples y efectivas para hacerte cargo de tu propia salud. ¡Empieza a transformar tu vida!

En combinación con el yoga y la meditación, un programa de este tipo puede desbloquear los secretos para una salud óptima . ¡Eso es de lo que se trata este retiro. Las soluciones a la salud preventiva son muy simples! ¡Te enseñaremos todo sobre ello!

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Aprenderás a


  • Usar agua para desintoxicarte y mantener una salud óptima
  • Preparar y aplicar tus propios tratamientos de barro para mejorar la piel
  • Utilizar el agua y el vapor para la curación y la relajación
  • Desintoxicar y mantener una dieta nutritiva y alcalina en el hogar
  • Deshacerte permanentemente de kilos no deseados
  • Practicar ejercicios de yoga que desintoxican y fortalecer la digestión
  • Tener más paz y claridad mental a través de la meditación
  • Hacer el jugo de ayuno por tu cuenta
  • Establecer una práctica de yoga y meditación diaria

y ¡mucho más!

No es necesaria experiencia previa

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Inversión, Descuentos y Registro

(Incluye alimentación, terapias, talleres y habitación compartida)

Cuartos compartidos con 2 o 3 personas con baño adjunto

– El alojamiento es por género, no mixto.

$  9450.00 Con un depósito mínimo de $1000.00 ANTES DEL 31 de agosto
$10450.00 Con un depósito mínimo de $1000.00 ANTES DEL 30 de septiembre
$11450.00 Con un depósito mínimo de $1000.00 ANTES DEL 12 de octubre

Dormitorio para 6 a 8 personas con baños comunes
– El alojamiento es por género, no mixto.
$ 5450.00 Con un depósito mínimo de $1000.00 ANTES DEL 31 de agosto
$ 6450.00 Con un depósito mínimo de $1000.00 ANTES DEL 30 de septiembre
$ 7450.00 Con un depósito mínimo de $1000.00 ANTES DEL 12 de octubre

Otros descuentos y opciones:

Si te alojas en el dormitorio
– $   250  Ya has asistido a la desintoxicación en julio de 2021
– $   250 También asistes al Campamento de Cocina
– $   250 Haces el pago en una vez.

Si te alojas en la casa
– $   500 Ya has asistido a la desintoxicación en julio de 2021
– $   500 También asistes al Campamento de Cocina
– $   500 Haces el pago en una vez.

– $   250 Por cada nueva persona que inspires a venir ***
+ $   100 Si te alojas en los dormitorios y quieres que te proporcionemos la ropa de cama (sábanas, almohada, manta y toalla)
+ $   250 Por dia extra, antes o después. Con comida, pero no hay programa

*** Anota sus nombres en la sección de comentarios del formulario de registro. Este descuento se aplicará manualmente una vez que se hayan registrado y pagado.

Para comprender el costo final, simplemente complete el formulario de registro a continuación con todas las cosas que se aplican a usted, el total se calculará automáticamente y se mostrará. Luego, si está contento con esto, complete sus datos personales y presione “enviar”

Si necesita un acuerdo de pago diferente, por favor regístrese primero y luego póngase en contacto con nosotros. Deberíamos poder llegar a un acuerdo.

Su participación sólo puede ser confirmada después de que recibamos su depósito. Los descuentos están garantizados hasta 3 días después de su inscripción.

Fecha límite para registro

EL 12 de octubre. ES EL ULTIMO DÍA DE REGISTRO y DEPÓSITO

Como el cupo es limitado, te sugerimos no esperar al último momento. Para nosotros es de mucha ayuda saber con anticipación quién va a participar del programa.

Si tienes algún problema con el registro en línea avísanos por favor, con gusto te podemos ayudar y/o hacer la inscripción por e-mail o por teléfono/Whatsapp ( +52 55 46 700 800).

Registro

Por favor utiliza el siguiente botón o ve al final de la página.
Una vez que te registres te enviaremos los detalles para hacer el depósito.

Tu participación queda confirmada después de recibir el depósito.

Si necesitas ayuda o facilidades para tu pago por favor comunicarte con nosotros directamente, escribe a  anandamargamx@gmail.com o llama al 55 45 83 63 83

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Testimonios


“Me encantó el apoyo, personas maravillosas y profesionales. No podría haberlo hecho sin la voluntad y el apoyo de los demás” -Hayley Mitchell, Asheville, NC

“La experiencia fue maravillosa en su totalidad. Un equipo amoroso y cuidadoso, acomodación confortable, paisajes hermosos, vibración perfecta.” -Andrew Pietak, Marietta, GA

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Horario *


7.00 AM Despertar/Baño

7.30-8.00 Meditación

8.00-9.30 Clase de Yoga

9.30-10.15 Jugo o Desayuno

10.30-12.30 Clase de Detox

1.00-2.00 Jugo

2.00-5:30 Consultas, tiempo libre, masajes, terapias de desintoxicación, turismo

5.30-6.30 Terapia de Grupo

6.45-7.15 Meditación

7.30-8.30 Caldo o Cena

8.30-9.30 Actividad grupal (programa cultural, película, etc)

10.00 Dormir

* El horario es sólo una indicación y se ajustará a las necesidades del programa y de los participantes.

Información de Viaje


Cómo llegar:

En coche:
De Ciudad de Mexico toma la autopista a Acapulco. Después de Cuernavaca de unos 25Km hay una salida a Alpuyeca, cruza este pueblo siguiendo las señales hacia Xochicalco (dirección Miacatlán) Una vez en Xochicalco gira a la derecha en el Oxxo tomando la carretera principal hacia las pirámides. Después de unos 250m hay un centro de salud a la izquierda. Justo después de eso gire a la izquierda en el camino sin pavimentar y baje unos 150 metros. Verás nuestro centro y la pancarta de bienvenida para el retiro. También hay un cartel de Ananda Marga en la carretera principal.

Los mapas de Google te llevarán allí introduciendo "Centro de Retiro Ananda Marga, Xochicalco, Morelos" o "Ananda Madhumaya" en la barra de búsqueda.

Por Vuelo:
Vuela a la Ciudad de México y toma el autobús regular del aeropuerto al Casino de Cuernavaca. Desde allí hay muchos autobuses que van a Xochicalco. Sólo pregunte cuál va por la autopista, el otro es lento. Bájate en el Oxxo de Xochicalco y camina según las instrucciones anteriores.

En autobús desde Taquena CDMX:
1) Alrededor de las 3pm hay un autobús directo (Pullman de Morelos) que pasa por Xochicalco. Al reservar su boleto es posible que tenga que preguntar por El Rodeo o Miacatlán (Morelos) si no conocen Xochicalco, pero el autobús se detendrá en el Oxxo en Xochicalco si le pregunta al conductor. Está a 5 minutos a pie de allí y las instrucciones están arriba.

2) También hay muchos autobuses que paran en la caseta de Alpuyeca. Desde la caseta se puede tomar un taxi (si está disponible), de lo contrario hay combies hasta el mismo Alpuyeca (toma 5 minutos) y ahí se puede cambiar a uno a Xochicalco (toma 10 minutos) Si van al mismo Xochicalco pídeles que se detengan en el centro de salud, si no se bajan en el Oxxo.

3) Tomar un autobús a Cuernavaca (Casino o Central) y seguir las instrucciones de abajo.

En autobús desde Cuernavaca:
Desde la terminal del Casino o la Central hay muchos autobuses que paran en Xochicalco. Puede que tengas que preguntar por El Rodeo o Miacatlán. Xochicalco está justo antes de El Rodeo y el autobús puede dejarte en el Oxxo. Sólo asegúrate de que el autobús que tomes tome la autopista y no el libre ya que eso toma una hora más.

En autobús desde otros pueblos:
Lo mejor es llegar a Cuernavaca o CDMX y luego seguir las instrucciones para esos pueblos ya mencionados.

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Llegada y Salida


Llegada:

Viernes 22 de octubre (cualquier hora después de las 3 pm)
Salida:

Domingo 31 de octubre (despues de el desayuno)

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Guias



Dada Shivananda
Nuestro principal guía y formador durante este programa. Es un trabajador de servicios sociales que viaja por el mundo, un yogui y profesor de meditación y un mentor de vida espiritual con 42 años de experiencia enseñando a la gente a vivir un estilo de vida saludable y consciente. Con él y con Didi harás sencillas recetas sentimentales para preparar deliciosos platos veganos y vegetarianos a diario.



Didi Ananda Shanta
Es el corazón de la cocina. Ha ayudado durante muchos años a que todo funcione bien con la preparación de la comida, los Jugos y todo lo demás. También trabajó en África durante 15 años, donde dirigió un hogar para niñas y supervisó la construcción de escuelas y clínicas.



Dada Krpasundarananda
Monje y profesor de meditación desde 1991. Formado como ingeniero informático, le encantan los aspectos prácticos. Ayudará a Dada con la logística, la organización, asegurándose de que todos los participantes estén bien y dirigiendo los kiirtans. Trabajó varios años en Australia, diez años en Nueva Zelanda, cuatro años en el sur de África y finalmente en México donde está desarrollando un centro de retiros y una Unidad Maestra.

COVID-19


Como todos sabemos, hay un virus Covid-19 infectando a la población y han fallecido muchas personas. Si la situación es mejor o peor que la de los medios de comunicación nos informan, consideramos que estar con muchas personas puede aumentar la posibilidad de infectarse o transmitir el virus a otros.

Si usted se verá afectado o no, depende de su sistema inmunológico. La mayoría de las personas no tienen ningún síntoma o tienen pocos, pero algunas personas tienen síntomas graves y otras incluso mueren a causa de esto. Así que por favor, considere cuidadosamente su participación en este programa, usted es responsable de su condición y situación de salud y no solo la suya sino también la de los demás.

Por ejemplo, si usted está o estuvo en contacto con personas que están infectadas puede ser mejor no asistir a este evento, también si usted está en un grupo de riesgo, vive o trabaja con personas en un grupo de riesgo, probablemente también será mejor esperar a un próximo retiro Y SALVAGUARDAR EL BIENESTAR COLECTIVO.

Este programa está abierto a todo el mundo, esté o no vacunado. Si quieres llevar una máscara o no es también tu elección, pero para tu información, la mayoría de las personas que vienen deciden no llevarla. Estar vacunado puede protegerte hasta cierto punto, aunque al mismo tiempo no puede evitar que otros se infecten a través de ti.

Lavarse las manos, taparse la boca al estornudar (en el codo), no abrazarse ni besarse para saludarse (¡para eso tenemos nuestro bonito "Namaskar"!) reduce la probabilidad de contraer o transmitir muchas enfermedades, entre ellas el Covid.

Personalmente pienso que si tienen buena salud, ALIMENTANDOSE SANAMENTE y lo más importante, MANTENIENDO su mente positiva, creo que el riesgo es muy bajo y estamos felices de recibirlos a todos. Aún así la decisión es suya, no podemos asumir esa responsabilidad.

Vestimenta y comportamiento


Aunque también se trata de una función social, su objetivo principal es espiritual. Para mantener la santidad de nuestro espacio, mantener nuestras mentes elevadas y evitar distraer a los demás (intencionadamente o no) te pedimos que te vistas con modestia y que intentes comportarte de forma digna. Eso incluye abstenerse de hablar y reírse en voz alta.

Para mantener la santidad, las mujeres por favor cubran su escote, hombros, estómago, tengan un vestido/pantalón que cubra por debajo de las rodillas y eviten la ropa ajustada. También les pedimos que no usen maquillaje ni perfumes, ya que no son relevantes para este programa y, aunque se usen con pensamientos puros, pueden distraer a los demás.

En el caso de los hombres, les rogamos que se cubran el pecho y los hombros y que lleven pantalones que cubran por debajo de las rodillas. Del mismo modo, no usen perfumes para después de afeitarse. Estos olores dan dolor de cabeza a los más sensibles y también perturban el pranayama.

Recuerda que este es nuestro jagrtii (ashram/templo) y aunque el romance y el cortejo son una parte natural de la vida, este no es el momento ni el lugar para expresarlos. Trata a todos como si fueran tus propios hermanos.

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Política de Cancelación


Debido a que tenemos gastos no reembolsables como transportación, comida, etc., no nos es posible ofrecer un reembolso total en caso de cancelación.
– Si cancelas con al menos 1 semanas de anticipación se cobrará una cuota administrativa de $1500 (pesos mexicanos).
– Si cancelas después un semana, pero dos dias antes el programa no hay reembolso. Sin embargo, puedes utilizar el saldo restante (menos $1500 por cancelación) para futuros programas (vigencia de 1 año).
– Si no te presentas ni cancelas con anticipación no habrá reembolso ni derecho a usar tu saldo restante para otros programas.

Para cualquier pregunta sobre el programa, pagos u otros, no dudes en contactarnos:

Teléfono celular de Dada: 55 45 83 63 83 (Agrega +521 en llamadas internacionales)
Correo electrónico: anandamargamx@gmail.com


Contactanos:
anandamargamx@gmail.com
Mob: 7373743122 o
+52 55 45 83 63 83