Alimentación Vegetariana Guía para una alimentación Deliciosa y Saludable
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¡Finalmente un manual, original en español, para alimentarse y vivir al natural!
Encontrará aquí más de 200 gustosas recetas.
Sabores criollos y latinos son combinados magistralmente con lo mejor de la cocina internacional.
Diviértase preparando lasaña, pasteles taínos, pan, pizza, sushi, focaccia, yogurt, germinados, asados, parrilladas, bizcochos, hamburguesas, teses medicinales, helados, mantecados y leches.
Un centro de referencia completo con información nutricional, términos culinarios, consejos, pirámide de alimentación, equipos útiles, glosario de alimentos novedosos y tablas de sustituciones y equivalencias.
Descubra el secreto de perder peso, prevenir enfermedades y mejorar sus niveles energéticos preparando alimentos frescos e integrales.
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